Psicoterapia: cos’è? A cose serve andare dallo psicologo e come funziona?
Come il fonendoscopio o il termometro per il medico, la pialla e il
Non riesci a farti capire? Impara a parlare… come mangi!
Ti capita mai di non riuscire a farti capire? Che tutte le persone attorno,
Mi sento in trappola, ma ho bisogno di lui/lei: come uscire dalla ragnatela!
Relazioni trappola. Soffocano, costringono, limitano e ingabbiano: eppure, tante volte è così difficile
Dare la colpa agli altri o a sé stessi: come funziona la recriminazione?
Quanti rimpianti? Quanti rimorsi? Quante volte ci capita di sentirci in colpa
Teorie del complotto: come mai è così facile credere a una fake-news?
Alieni, massoni e onde elettromagnetiche. Emisferi terrestri di ogni forma e dimensione, ipnosi
Come gestire le riunioni? Rischi e rimedi per confrontarsi in team!
Tra amici, a lavoro, in condominio... Lavorare in squadra può essere la carta
Parlare/Ascoltare. Quanti modi ci sono? Eccone 4! L’ultimo è speciale!
Saper comunicare, saper esprimersi e soprattutto saper ascoltare sono capacità fondamentali. Spesso,
FASE 2 e benessere psicologico – Consigli e riflessioni in divenire
Ci siamo, a tutti gli effetti siamo entrati nella Fase 2 dell'emergenza sanitaria
Emozioni e lavoro: come gestire i sentimenti tra i colleghi?
Le emozioni sono i catalizzatori della nostra vita. Colorano ogni giorno, in ogni