L’esperimento della rana bollita – Il segreto del cambiamento
Siamo nelle stanze della John Hopkins University, Baltimora (USA). Non dobbiamo immaginarci con
FASE 2 e benessere psicologico – Consigli e riflessioni in divenire
Ci siamo, a tutti gli effetti siamo entrati nella Fase 2 dell'emergenza sanitaria
Perché è così difficile seguire e mantenere la dieta per rimanere in forma?
Qualche giorno fa mi è capitato di chiacchierare con Giada, una cara amica
Covid-19. Più stanchi che a lavoro/scuola: perchè stare in casa affatica?
Qualche giorno fa sono stato contattato per un supporto psicoterapeutico via Skype. La
Chi ben comincia: 4 consigli per migliorare le tue giornate fin dal mattino!
Chi ben comincia è a metà dell'opera? Beh, sembra proprio di sì! Nei
DOVERE è (spesso) VOLERE: hai mai fatto il gioco delle responsabilità?
Divieti ed imposizioni. Ogni giorno siamo messi davanti a doveri e costrizioni. Esistono